Ещё до знакомства с трудами А. Эрета на моей прежней работе мне часто говорили, что в течение первой половины дня происходит очищение организма. Вот оно в чём дело оказывается! А мне с раннего детства говорили, что завтрак съешь сам, ну и как там дальше?
Вот я и давился бутербродами, яйцами с беконом и кашами. А что же Эрет? А он говорит следующее: «очищение организма происходит только при питании натуральными, не переработанными продуктами (фрукты, зеленолиственные овощи, орехи, мёд и все живые)». Но лучше всего организм очищается сам, а именно при голодании.
Самым лучшим вариантом для тех, кто хочет улучшить состояние своего здоровья, являются полдневные голодания. Проще говоря, первый приём пищи ближе к обеду. Голодание на сыроедении вообще штука простая. После новогодних пиршеств я решил начать самопознание, а точнее «своётелопознание». Всё просто: выпиваю натощак стакан чистой воды, настоянной на шунгите и аквадиске, и намеренно иду на работу без обеда. Первый приём пищи после работы.
После новогоднего обжорства такие голодания для организма только в радость. Как ни странно есть не хотелось вовсе! Так прошла неделя. Затем, на второй неделе, ближе к обеду начиналось лёгкое чувство голода. Но порой, если сильно увлечён, то пропускаешь это явление.:) Так прошла ещё неделя.
Организм привык. Теперь очень хочется кушать, когда задерживаешься на работе. Первый приём пищи в 4 часа вечера. Я это переношу легко, голодание при сыроедении это даже приятно. Итак, включаем осознанность и наблюдаем. Несмотря на отсутствия завтрака и обеда, работоспособность возросла вдвое. Тут нет ничего удивительного, ведь всё это время энзимы моего организма работают над восстановлением моего здоровья, совершенно не отвлекаясь на посторонние дела. В теле ощущается лёгкость, голова работает чётко — мозг подмечает любые детали, физическая работа в радость. А последствия ли это голодания?голодание сыроедение Сегодня с утра провёл следующий эксперимент. Встал пораньше и поел перед работой немного кураги. Пока шёл на остановку ощутил, как сильно участился мой пульс. Весь день ощущалась лень. Не хотелось даже думать, не то что работать. Вообщем, я вернулся к своему прежнему рабочему состоянию!
Резюме. Такой «распорядок дня», несомненно, оказывает положительное влияние на работу всего организма, прекрасное самочувствие тому пример. Продолжу его придерживаться. Польза от такого простого распорядка дня для меня колоссальная.
408 комментариев. Оставить новый
UKP-66 кто-нибудь про брак ещё слышал или это «происки»?
Позор кафедры МИИТа «Техносферная безопасность» Сорокина Екатерина Александровна получила степень сомнительным путем.
Будучи сотрудником ВУЗа, Сорокина Екатерина Александровна высказывала угрозы в адрес преподавателей кафедр что последние будут покараны руководством – Аксеновым Владимиром Алексеевичем, если не поставят “зачет”
General Dope Far this outcome
Accustomed Dope About this by-product
Global Message About this by-product
упить больничный лист]фициально купить больничный лист]
“Где сделать ключ от домофона спб” – я заказывал на knfc
Предлагаем Вам участие в высокодоходном бизнесе с быстрой окупаемостью – строительство жилой и коммерческой недвижимости в Республике Беларусь.
Собран собственный пул проверенных подрядчиков по строительству и поставщиков материалов.
Сумма инвестиций от $ 200 000 до $ 10 000 000, в зависимости от проекта.
Срок реализации проектов 12-36 месяцев.
Быстрый старт выбранного проекта, поэтапное финансирование, полный контроль и прозрачная система работы. Бизнес-план на каждый проект отвечающий международным стандартам.
Доходность инвестиций 10-50% годовых.
Условия участия :
1. Инвестиции осуществляются посредством продажи долей юридического лица-Заказчика строительства, владеющего правами на зем. участок, проект, все разрешения; Возможно частичное и полное участие в проекте. Полная продажа девелоперского проекта.
2. Сумма инвестиций рассматривается от $ 200 000 до $ 10 000 000, Деньги, Банк гарантия, и др;
3. Срок инвестиций 12-36 месяца;
4. Промежуточные выплаты;
5. Доходность инвестиций 10-50% годовых.
Подрядная организация – Опыт строительства домов 20 лет.
Разные варианты входа и выхода в проект, 100% гарантия возврата вложений, подробности оговариваются
в индивидуальном порядке.
Большой и успешный опыт в сфере строительства жилых комплексов, ряд проектов реализовано.
Инвест.компания Республики Беларусь
Телефон: +375293629000
er12!