Ходьба босиком это полезно? Хождение босиком по снегу и по росе, закаливание и восстановление связи с частотами Земли



 

хождение босикомЕсть люди, которые на всё смотрят широко открытыми глазами. Они, не смотря на возраст, подобно детям радуются каждому проявлению окружающей их реальности. Это те, кто выбрал познание мира своим смыслом в жизни. Вот и мне, при встрече с интересной информацией, просто не терпится её проверить. Давненько задумываюсь, в чём секрет долгожительства стариков, живущих рядом . Ведь они всё детство бегали босиком по лесам и лугам, часто недоедали. Хождение босиком в детстве для них самое яркое воспоминание. Заинтересовавшись этим, решил «копнуть глубже». И вот, что из этого вышло.

Ещё этой зимой я твёрдо решил лето отходить без обуви. Но то погода не позволяла, а то и вовсе забывал о своём намерении. Данное слово следует держать, особенно если дал его себе. Сказано – сделано. Теперь везде только ходьба босиком. Когда ходишь босиком по травке — это приятно и вовсе не напрягает, но когда сталкиваешься с потребностью идти без обуви привычным маршрутом, становится как-то неуютно. Кожа ног очень нежная, и любой камушек под ногой вызывает боль.

Но это только первое время. Затем хождение босиком начинает приносить огромное удовольствие. Стоит влезть в привычную обувь, как испытываешь дискомфорт. В результате своих умозаключений я пришёл к выводу, что ходить босиком полезно по трём причинам:

Первое: в самом начале появляется ощущение более глубокого восприятия окружающего мира. Такое чувство как будто появился новый орган чувств. Идёшь по травке – она прохладная и влажная, по земле – она тёплая и холодная, иногда шершавая и гладкая, пыль мягкая и горячая от солнца. Это невероятные ощущения жалко, что со временем к этому привыкаешь и почти не замечаешь…

Второе: массаж ног. Самый что ни наесть природный, естественный массаж. В этом природном массаже и  заключается польза ходьбы босиком. Каждый камушек, травинка, песчинка массажирует и расслабляет ступни. В общем, такая ходьба в радость.

Третье: взаимодействие с частотами Земли. Это именно те частоты, существование которых принято отрицать. Я не знаю как это доказать экспериментально, но то что они есть можно реально почувствовать. Находясь в обуви, особенно в резиновой (которая, кстати сказать, является великолепным диэлектриком) ощущаешь себя подобно зародышу в утробе матери, лишённым связи с ней посредством пуповины. И это не преувеличение.хождение босиком

Стоит привыкнуть к ходьбе босиком, как это явственно ощущается. Не зря наши дедушки и бабушки всё детство бегали босиком, а единственной обувью для них были лапти. Дерево прекрасно пропускает живительные частоты Земли. Поголовный переход на резиновую обувь разрушил последнюю ниточку связи с природой. Это, а ещё и непонятное желание каждый метр земли в городе покрыть дорожным полотном порождает целый ряд проблем.

Невозможно передать словами те ощущения, которые испытываешь, когда идёшь босиком по росе. Как учили старики после такой прогулки ноги ни в коем случае не надо вытирать. Пусть вода высохнет естественным путём. Такие прогулки снимают отёки, воспаление и многие болезни ног. Когда-то очень давно я применял этот способ как начальный этап закаливания. Стоит регулярно перед сном ходить по росе, как практически про все болезни стоит забыть. И делать это надо не только летом, а вплоть до первого снега .

Кстати на счёт снега. Вы практиковали когда-нибудь хождение по снегу босиком? Это просто невероятно! Какое приятное покалывание, которое ощущается, когда забираешься в тёплую постель. И сразу невероятное облегчение, как будто гири с ног сбросил. Подобное хождение тоже очень действенное закаливание. Пробуйте, пробуйте всё – Вы не пожалеете.

Позволю себе небольшое лирическое отступление. Как-то я уже писал про пользу контрастного душа, так вот этот метод закаливания слабоват перед хождением босиком по росе. С чего я это взял? В начале лета ко мне в гости приезжал Леонид. Он был просто в восторге от эффекта, полученного закаливанием в душе. Надо заметить он не использует контрастный душ, а просто обливается холодной водой. То же самое он проделывал и у меня, но с небольшими модификациями. А именно, у себя он обливался стоя в ванне, у меня он стоял босиком на земле. Как результат – организм сразу бросил все силы на восстановление и очистку. Пошли сопли (организм начал выгонять слизь) и повысилась температура, а это вообще замечательно. Раз температура повысилась, значит идёт нешуточная борьба с всякими паразитами внутри нас.

Вероятно, именно прямая связь с частотами Земли дала такой превосходный результат. Ещё раз повторюсь, наши предки были очень умны: они знали, что ходить босиком полезно. За примерами далеко ходить не надо. Взгляните на памятники старины, иконы. Люди, на них изображённые — без обуви. Конечно в городах это невозможно… Да и в современных деревнях это тоже становится затруднительно. Судите сами.

Во время вчерашней ночной прогулки залез босыми ногами в крапиву . Ощущения непередаваемые! Я как ребёнок бегал по росе босыми, обожжёнными ногами за своей собакой. Ощущения как в детстве: масса энергии, хочется бегать, прыгать, кувыркаться, кричать, размахивать руками (что я и делал )! И вот за этими ощущениями не заметил, как поранил ногу — битого стекла набросано валом… Наверное сегодня придётся гулять в сланцах… Ну ничего – ранка быстро заживёт.

Так что хватит думать о том, полезно ли ходить босиком или нет. Не думайте – просто попробуйте! Или вам нужно мнение авторитетного специалиста, который сдвинув на нос очки, что-то промямлит с экрана телевизора? Ладно, не отвечайте. Это был риторический вопрос…

 

 


Twitter
Опубликовал 29th Июль 2011.

Ранее в этой же рубрике:


К записи 8 комментариев

Абсолютно согласен! Хождение босиком сильно подстёгивает организм, это очень похоже на иглоукалывание. Ведь на стопах куча активных зон и, массажируя их ходьбой по земле, с её камешками, травками итп — оказывается очень хорошее воздействие на все системы тела.

Спасибо за статейку! Я сам с этого лета начал ходить босиком! Вот что ещё подмечу: с переходом на СЕ перестали болеть ступни, даже если ходишь по камням босой! Никакого дискомфорта, только удовольствие!
Спасибо и за сайт в целом, очень много информации ‘намотал на ус’.

Мать моей подруги уже с 1997 года постоянно ходит босиком! Обувь всю в приют детский отдала, и дочь свою заставляет всё лето босиком ходить!
Она торгует шапками на рынке, там ей никто не запретит босой работать или нет! Так с её слов к ней ещё больше клиентов подходит — хочется же купить шапку у босоногой торгашки:)))
Я и сама в сентябре пробовала — по асфальту, сначала жутко колко, потом привыкаю и обуваться не хочется… По квартире отроду босиком хожу, летом на отдыхе стараюсь разуваться, но только по возможности

В статье все правильно сказано. В детстве мы стремились бегать босиком уже тогда, когда еще снег весной не весь растаял. А летом мы вообще не знали, что такое обувь. Ноги, конечно, частенько ранили стеклом или просто запинались об какой-нибудь предмет. Все лечение проводили сами: засыпали рану пылью с дороги и продолжали играть. В футбол разрешалось играть только босиком, чтобы сохранять мяч. Но это было 70 лет назад.

А я каждый день босиком по снегу бегаю. Просто потому что нравится. У меня организм уже сам требует. Непередаваемые ощущения!!! =)
Я учусь, и тут — в колледже и в общаге — есть люди, которые говорят "ты ног лишишься", "заболеешь", "без пяток останешься" и "Зачем?"
Сегодня больше минус тридцати на улице. Меня это не остановило. Но я вот задумалась впервые: "Неужели бегать босиком по снегу и вправду может быть вредно??? Как???"
Так что… Я никого не буду слушать. Спасибо Вам большое за статью. 🙂

Девушка в легком платьице или сарафанчике с букетом цветов или иными дарами природы в руке,ступающая босыми ногами по земле,зеленой травке-очень романтичный и поэтичный образ.Соединение с самой природой.И на мой взгляд это выглядит гораздо привлекательнее высоченных шпилек.

ходить по снегу босыми ногами — очень полезное занятие, главное без фанатизма 🙂

Существуют "носки" для хождения босиком, разработанные специалистами из компании Leguano GmbH

Они обтягивают всю ступню целиком, как носок, в то же время, защищая ее от травм с помощью специально спроектированной рельефной подошвы.

Диапазон движения стопы во всех направлениях сохраняется, поэтому все мышцы могут участвовать в процессе, благодаря чему нагрузка распределяется более равномерно и что самое главное-
сохраняется чувство свободы.

Выглядят они следующим образом: kriptomed.com/information/brands/leguano/

Бываю взрослые и детские, 11 цветов, размеры от 22 до 45.

Купить можно в 10 магазинах Москвы.



Оставить комментарий или два

Это не спам (обязательно поставьте эту галочку).